Si buscas un tratamiento de prolapso uterino en Madrid que no implique pasar por quirófano, has llegado al lugar correcto. Sientes un peso extraño en la zona vaginal. Una sensación de que algo «baja» o «sale». Quizás incluso puedes notar un bulto. Y el miedo se apodera de ti.
Si te han diagnosticado prolapso uterino o de órganos pélvicos y vives en Madrid, probablemente ya te han hablado de cirugía como «la única solución». Pero hay algo que muchos médicos no te cuentan: el tratamiento conservador puede mejorar significativamente tu prolapso y, en muchos casos, evitar la operación.
Lo sé porque yo misma fui diagnosticada con prolapso de uretra.
Soy Verónica Selis. Después del parto de mi hija, además de las pérdidas de orina, me diagnosticaron prolapso. Era bailarina profesional y entrenadora. De repente sentía que mi cuerpo me había traicionado.
Me negué a aceptar que la cirugía era mi única opción. Me formé, investigué, probé en mi propio cuerpo. Hoy, más de 10 años después, he ayudado a más de 100 mujeres con nuestro tratamiento de prolapso uterino en Madrid a mejorar sin quirófano.
¿Qué es exactamente el prolapso uterino?
El prolapso ocurre cuando los órganos pélvicos (útero, vejiga o recto) descienden de su posición normal porque los músculos y tejidos que los sostienen se han debilitado.
Imagina que tu suelo pélvico es como una hamaca que sostiene estos órganos. Cuando esa «hamaca» pierde tensión, los órganos pueden descender hacia la vagina o incluso, en casos severos, sobresalir de ella.
Tipos de prolapso que tratamos en nuestra clínica de Madrid
- Prolapso uterino: El útero desciende hacia el canal vaginal.
- Cistocele (prolapso de vejiga): La vejiga presiona contra la pared vaginal anterior.
- Rectocele (prolapso de recto): El recto empuja la pared vaginal posterior.
- Prolapso de uretra: La uretra desciende, causando incontinencia. Este fue mi caso.
Grados de prolapso: ¿En qué punto estás?
Antes de iniciar cualquier tratamiento de prolapso uterino en Madrid, es fundamental conocer el grado de descenso. El prolapso se clasifica según cuánto han descendido los órganos:
Grado I (leve): El órgano ha descendido ligeramente pero permanece dentro de la vagina. Muchas mujeres no tienen síntomas o son muy leves. Excelente respuesta al tratamiento conservador.
Grado II (moderado): El órgano ha descendido hasta la entrada de la vagina. Empiezas a notar síntomas más claros. Muy buena respuesta al tratamiento conservador.
Grado III (avanzado): El órgano sobresale parcialmente de la vagina. Los síntomas son más molestos. El tratamiento conservador puede mejorar significativamente los síntomas y frenar la progresión.
Grado IV (completo): El órgano ha salido completamente de la vagina. Requiere evaluación médica. El tratamiento conservador puede ser complementario.
La buena noticia: La mayoría de prolapsos que vemos en consulta son de grado I y II, donde el tratamiento de prolapso uterino en Madrid ofrece los mejores resultados sin necesidad de cirugía.
Síntomas del prolapso uterino: ¿Cómo saber si lo tienes?
Muchas mujeres viven con prolapso sin saberlo, atribuyendo sus síntomas a «cosas de la edad» o al postparto. Estos son los signos más comunes:
- Sensación de peso, presión o «bulto» en la zona vaginal.
- Sentir que algo «baja» o «sale», especialmente al final del día o tras estar de pie mucho tiempo.
- Dolor o molestias en la zona lumbar o pélvica.
- Dificultad para vaciar completamente la vejiga o necesidad de «empujar» para orinar.
- Estreñimiento o sensación de evacuación incompleta.
- Molestias o dolor durante las relaciones sexuales.
- Incontinencia urinaria, especialmente al toser, reír o hacer esfuerzos.
Si reconoces alguno de estos síntomas, no lo ignores. Cuanto antes inicies un tratamiento de prolapso uterino en Madrid especializado, mejores resultados tendrás.
¿Por qué el tratamiento de prolapso uterino no siempre requiere cirugía?
Cuando te diagnostican prolapso, es fácil pensar que la cirugía es inevitable. Pero hay varios factores que debes considerar:
La cirugía no garantiza resultados permanentes. Hasta un 30% de las mujeres operadas de prolapso experimentan recurrencia. Si los músculos del suelo pélvico siguen débiles, el problema puede volver.
El tratamiento conservador fortalece la causa raíz. No solo alivia los síntomas: rehabilita los músculos y tejidos que sostienen los órganos. Esto puede mejorar el prolapso y prevenir que empeore.
Menos riesgos y efectos secundarios. La rehabilitación del suelo pélvico no tiene los riesgos asociados a cualquier intervención quirúrgica.
Mejora tu calidad de vida mientras decides. Incluso si eventualmente necesitas cirugía, llegar a ella con un suelo pélvico más fuerte mejora los resultados postoperatorios.
Nuestro tratamiento de prolapso uterino en Madrid: Método Pelvic 360
En Pelvic 360 abordamos el prolapso de forma integral. No se trata solo de hacer ejercicios: es un trabajo completo que incluye:
Evaluación completa personalizada
Analizamos tu caso particular: tipo y grado de prolapso, síntomas, historial, estilo de vida. Cada tratamiento de prolapso uterino en Madrid que diseñamos es personalizado porque cada mujer es única.
Rehabilitación del suelo pélvico
Ejercicios específicos para fortalecer la musculatura que sostiene los órganos. Pero no ejercicios genéricos: un programa progresivo adaptado a tu situación.
Trabajo de presiones abdominales
La forma en que respiras, toses, levantas peso o vas al baño afecta directamente a tu prolapso. Te enseñamos a gestionar las presiones para no empeorar el descenso.
Corrección postural
Tu postura diaria influye en cómo se distribuye la presión sobre tu suelo pélvico. Pequeños cambios posturales pueden marcar una gran diferencia en la efectividad del tratamiento.
Uso de pesario (si es necesario)
En algunos casos, puede ser útil un pesario (dispositivo de silicona) para sostener los órganos mientras fortaleces tu suelo pélvico. Es una opción no quirúrgica muy efectiva que complementa nuestro tratamiento de prolapso uterino en Madrid.
Educación y hábitos
Te enseñamos qué evitar y cómo adaptar tu día a día para no empeorar el prolapso: cómo levantar peso, cómo ir al baño, qué ejercicios puedes hacer y cuáles debes modificar.
Resultados reales: Mujeres en Madrid que han mejorado su prolapso
Más de 100 mujeres han mejorado su prolapso con nuestro método. Estos son algunos de sus testimonios:
«Me dijeron que con mi prolapso grado II solo podía operarme. Hoy, después del tratamiento, mis síntomas han desaparecido casi por completo y mi ginecóloga no puede creer la mejoría.» — Mercedes, 54 años
«Tenía miedo de hacer cualquier cosa. No podía cargar a mis nietos, no podía caminar mucho rato. Ahora he recuperado mi vida activa sin pensar todo el tiempo en el prolapso.» — Carmen, 62 años
«Después del segundo parto noté que algo no estaba bien. Llegué a Pelvic 360 muy asustada. Hoy me siento fuerte, segura, y sé cómo cuidar mi cuerpo para que no empeore.» — Laura, 38 años
Lo que puedes esperar con nuestro tratamiento de prolapso uterino en Madrid:
- Reducción significativa de los síntomas (sensación de peso, molestias, incontinencia).
- Mejoría en la posición de los órganos (en grados I y II especialmente).
- Mayor confianza para retomar actividades que habías abandonado.
- Herramientas para prevenir que el prolapso empeore con el tiempo.
¿Quién puede beneficiarse del tratamiento de prolapso uterino en Madrid sin cirugía?
El tratamiento conservador es especialmente efectivo para:
- Mujeres con prolapso grado I o II.
- Mujeres que quieren evitar o posponer la cirugía.
- Mujeres que van a operarse y quieren llegar en las mejores condiciones.
- Mujeres que ya se han operado y quieren prevenir recurrencias.
- Mujeres en postparto que notan síntomas de prolapso.
- Mujeres en menopausia o postmenopausia con debilidad del suelo pélvico.
Da el primer paso hacia tu recuperación
Si buscas un tratamiento de prolapso uterino en Madrid que no implique pasar por quirófano, estamos aquí para ayudarte.
Sé lo aterrador que es este diagnóstico. Yo lo viví. Pero también sé que hay opciones, que tu cuerpo puede mejorar, y que no tienes que resignarte.
Trabajo junto a un equipo de 5 profesionales especializados exclusivamente en suelo pélvico. Evaluamos tu caso, diseñamos un plan personalizado y te acompañamos hasta que recuperes tu calidad de vida.
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Preguntas frecuentes sobre el tratamiento de prolapso uterino en Madrid
¿El prolapso puede curarse completamente sin cirugía?
Depende del grado. En prolapsos leves (grado I), muchas mujeres logran una recuperación prácticamente completa con el tratamiento adecuado. En grados II y III, el objetivo es reducir significativamente los síntomas, mejorar la posición de los órganos y frenar la progresión. En muchos casos, esto es suficiente para evitar la cirugía y recuperar una vida normal.
¿Cuánto tiempo tarda en verse mejoría con el tratamiento de prolapso uterino en Madrid?
La mayoría de nuestras pacientes empiezan a notar menos síntomas en las primeras 4-6 semanas. La mejoría significativa suele producirse entre las 8 y 12 semanas de trabajo constante. El fortalecimiento muscular real tarda más, pero los síntomas mejoran antes.
¿Puedo hacer ejercicio si tengo prolapso?
Sí, pero con modificaciones. Algunos ejercicios de alto impacto o que aumentan mucho la presión abdominal pueden empeorar el prolapso. Te enseñamos qué ejercicios son seguros, cómo adaptar los que te gustan y cómo progresar de forma segura.
¿El prolapso empeorará si no hago nada?
No necesariamente empeora rápido, pero sin intervención, tiende a progresar con el tiempo, especialmente con factores como la menopausia, el sobrepeso, el estreñimiento crónico o levantar peso de forma incorrecta. Actuar pronto te da más opciones y mejores resultados con el tratamiento.
¿Qué pasa si finalmente necesito cirugía?
Haber fortalecido tu suelo pélvico antes de la cirugía mejora los resultados postoperatorios y reduce el riesgo de recurrencia. El trabajo que hagas con nuestro tratamiento de prolapso uterino en Madrid no es en vano: te prepara mejor para cualquier escenario.
¿El tratamiento de prolapso uterino en Madrid es presencial u online?
Si estás en Madrid, recomendamos comenzar con evaluación presencial para valorar correctamente el grado de prolapso. Después, dependiendo de tu caso, podemos combinar sesiones presenciales con seguimiento online.
¿Puedo tener relaciones sexuales con prolapso?
Sí, en la mayoría de casos. Algunas mujeres experimentan molestias que van mejorando con el tratamiento. Si tienes dolor o incomodidad, es importante abordarlo. Muchas de nuestras pacientes recuperan una vida sexual satisfactoria.
Verónica Selis — Especialista en Suelo Pélvico
Pelvic 360 | Tratamiento de prolapso uterino en Madrid sin cirugía
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